带脉是中医经络系统中的进击构成部分，属于奇经八脉之一。带脉起于足少阴肾经的“带脉穴”，环绕腰腹，如同束带，具有拘谨诸经、发扬气血的作用。 带脉的主要循行旅途是从腰部两侧运转，横向环绕腹部，最拒绝于骶骨下方。其环节穴位包括“带脉穴”和“五枢穴”。带脉穴位于侧腹部，当第十一肋骨终局下方，与肾经相交；五枢穴则在髂前上棘前下方，与胆经承接。 从剖解学角度看，带脉并辞别应单一的神经或血管，而是指一组肌肉和筋膜的结构。它对守护体魄均衡、调整下肢气血运行有进击作用。当代医学中，带脉区域常与腰肌劳损、坐骨神经